НЯМАШ ГРАНИЦИ!

Можеш много повече, отколкото предполагаш...

ЗА НАС

Ние откриваме какво работи най-добре за теб и след това оптимизираме всеки детайл от твоята тренировка и храна.

Mitko-min

Митко

Здрасти, аз съм Митко Бонев и вече 10 години помагам на обикновени хора да постигат необикновени резултати.

Аз съм човек, който държи на качеството и резултатите на нашите клиенти могат да го докажат.

Ела в отбора на TMS!

Ceco-min

Цецо

Казвам се Цветелин Иванов и от 2020г съм главен кондиционен треньор на мъжкия волейболен отбор от супер лигата на Италия, Верона Волей.

Предходните седем години работих като персонален треньор, помагайки на обикновени хора да постигнат уау ефект във визията и здравето си.

Нека заедно те превърнем в поредната успешна история.

bozho

Божо

Здрасти, аз съм Божидар.

От 1995 г. изучвам и експериментирам с всичко около тренировките с тежести и споделям моите знания в ръководства, книги, и нашите инструменти.

Искаш ли да ти помогна с твоите фитнес цели? Нека го направим заедно.

Индивидуален тренировъчен план

uabb-device-phone

Правиш само каквото работи

Персонална тренировъчна система, за да правиш само това от което ще прогресиращ и ще се възстановяваш най-бързо.

uabb-device-phone

600+ упражнения

600+ упражнения, записани лично от нас с инструкции и видеа.

uabb-device-phone

Проследявай тренировките

Виж как прогресираш с един поглед - толкова е лесно.

uabb-device-phone

Провери техниката си

Изпрати ни видео на твоята техника и ще получиш детайлен анализ за подобрение.

Хранителна стратегия специално за теб

Nutrition

Хранителна цел и постоянство

Получаваш хранителна цел според предпочитанията, целите и индивидуалните си особености и лесно проследяване доколко я спазваш.

Следи храната бързо и удобно

Контролирай приема на храна и макронутриентите директно в апликацията или синхронизирай с MyFitnesPal или FitBit

Следвай своя хранителен план

Индивидуален хранителен режим, който ще спазваш, изготвен според твоите хранителни предпочитания и непоносимост към храни и алергии.

3400+ готови рецепти

Избери рецепта според твоята хранителна цел, предпочитания и време на разположение.

Персонален треньор в твоя джоб 24/7

uabb-device-phone

Напомняния

Никога повече няма да забравиш важно нещо с нашите автоматични напомняния..

uabb-device-phone

Вътрешен чат

Попитай ни всичко директно през онлайн чат с твоя треньор.

uabb-device-phone

Видео коучинг

Видео уроци в точния момент с всичко, което е нужно да знаеш - просто няма как да срешиш.

uabb-device-phone

Видео разговор

Запази си видео разговор с твоя треньор и получи помощ когато имаш нужда..

vide coaching bg

360° следене на твоите резултати

360-view-mitko

Промяна в теглото

Виж как се променя теглото ти с един клик.

Обиколки на тялото

Виж как се справяш като измерваш обиколките на тялото си..

Измервания с калипер

Не позволявай да бъдеш заблуден като измерваш подкожните мазнини с калипер.

Снимки на прогреса

Сравни снимки на своя прогрес от произволни дати и получи мотивация.

Всичко нужно, без да излизаш от апликацията

Мотивация & Общност

Бъди част от онлайн общности и получи мотивация и подкрепа. Няма нужда да минаваш сам през всичко това.

Нови навици като по часовник

Бъди в крак с ежедневните си навици и най-накрая стани човека, който винаги си искал да бъдеш.

Важните индикатори на едно място

Свържи своя Apple Watch, за да проследяваш тренировки, стъпки, навици и други направо от китката си. Или свържи с други устройства и приложения като Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings устройства, за да проследяваш тренировки, сън, хранене, фитнес статистики и други

Личен треньор

Получаваш треньор, който ще е до теб на всяка крачка от твоето фитнес приключение.

Достъп отвсякъде

Достъп до твоите инструменти от компютър, таблет, телефон ( Андроид или iOS).

Консултация със специалист(и)

Имаш проблеми с храносмилателната система? Изпитваш болки в ставите и нищо не помага? Искаш да вземаш стероиди, но не знаеш как да го направиш безопасно и да запазиш резултатите след това? Не го мисли, ние ще се погрижим за всичко.