НЯМАШ ГРАНИЦИ!
Можеш много повече, отколкото предполагаш...
ЗА НАС
Ние откриваме какво работи най-добре за теб и след това оптимизираме всеки детайл от твоята тренировка и храна.
Митко
Здрасти, аз съм Митко Бонев и вече 10 години помагам на обикновени хора да постигат необикновени резултати.
Аз съм човек, който държи на качеството и резултатите на нашите клиенти могат да го докажат.
Ела в отбора на TMS!
Цецо
Казвам се Цветелин Иванов и от 2020г съм главен кондиционен треньор на мъжкия волейболен отбор от супер лигата на Италия, Верона Волей.
Предходните седем години работих като персонален треньор, помагайки на обикновени хора да постигнат уау ефект във визията и здравето си.
Нека заедно те превърнем в поредната успешна история.
Божо
Здрасти, аз съм Божидар.
От 1995 г. изучвам и експериментирам с всичко около тренировките с тежести и споделям моите знания в ръководства, книги, и нашите инструменти.
Искаш ли да ти помогна с твоите фитнес цели? Нека го направим заедно.
Индивидуален тренировъчен план
Правиш само каквото работи
Персонална тренировъчна система, за да правиш само това от което ще прогресиращ и ще се възстановяваш най-бързо.
600+ упражнения
600+ упражнения, записани лично от нас с инструкции и видеа.
Проследявай тренировките
Виж как прогресираш с един поглед - толкова е лесно.
Провери техниката си
Изпрати ни видео на твоята техника и ще получиш детайлен анализ за подобрение.
Хранителна стратегия специално за теб
Хранителна цел и постоянство
Получаваш хранителна цел според предпочитанията, целите и индивидуалните си особености и лесно проследяване доколко я спазваш.
Следи храната бързо и удобно
Контролирай приема на храна и макронутриентите директно в апликацията или синхронизирай с MyFitnesPal или FitBit
Следвай своя хранителен план
Индивидуален хранителен режим, който ще спазваш, изготвен според твоите хранителни предпочитания и непоносимост към храни и алергии.
3400+ готови рецепти
Избери рецепта според твоята хранителна цел, предпочитания и време на разположение.
Персонален треньор в твоя джоб 24/7
Напомняния
Никога повече няма да забравиш важно нещо с нашите автоматични напомняния..
Вътрешен чат
Попитай ни всичко директно през онлайн чат с твоя треньор.
Видео коучинг
Видео уроци в точния момент с всичко, което е нужно да знаеш - просто няма как да срешиш.
Видео разговор
Запази си видео разговор с твоя треньор и получи помощ когато имаш нужда..
360° следене на твоите резултати
Промяна в теглото
Виж как се променя теглото ти с един клик.
Обиколки на тялото
Виж как се справяш като измерваш обиколките на тялото си..
Измервания с калипер
Не позволявай да бъдеш заблуден като измерваш подкожните мазнини с калипер.
Снимки на прогреса
Сравни снимки на своя прогрес от произволни дати и получи мотивация.
Всичко нужно, без да излизаш от апликацията
Мотивация & Общност
Бъди част от онлайн общности и получи мотивация и подкрепа. Няма нужда да минаваш сам през всичко това.
Нови навици като по часовник
Бъди в крак с ежедневните си навици и най-накрая стани човека, който винаги си искал да бъдеш.
Важните индикатори на едно място
Свържи своя Apple Watch, за да проследяваш тренировки, стъпки, навици и други направо от китката си. Или свържи с други устройства и приложения като Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings устройства, за да проследяваш тренировки, сън, хранене, фитнес статистики и други
Личен треньор
Получаваш треньор, който ще е до теб на всяка крачка от твоето фитнес приключение.
Достъп отвсякъде
Достъп до твоите инструменти от компютър, таблет, телефон ( Андроид или iOS).
Консултация със специалист(и)
Имаш проблеми с храносмилателната система? Изпитваш болки в ставите и нищо не помага? Искаш да вземаш стероиди, но не знаеш как да го направиш безопасно и да запазиш резултатите след това? Не го мисли, ние ще се погрижим за всичко.
