Countdown promo
Countdown promo mobile

Сериозно ли искаш да изгориш 2.4 кг мазнини и да качиш килограм мускули още първия месец?

food hacks-min

A single bullet that summarizes the main benefits

Test link

Click here to open Off-Canva

smart-seprator-nutrition-min

Представи си, че пътуваш към работа, кипящ от енергия, знаейки, че няма да забавиш темпото през целия ден поради умора. Това е свобода, която не можете да си купиш.

Smart Meal Plan-min

Хранителен план

Показва ти тайната как да оптимизираш храненето според целите и ежедневието си, за да постигнеш фитнес целите си без да ядеш скучни или безвкусни храни.

receipts-min

+5,000 рецепти

Вкусни рецепти за всеки и всяка ситуация….дори да имаш само 5 мин. За под минута откриваш тонове идеи какво да хапнеш и оставаш винаги по план дори да нямаш воля.

food choices-min

Умни избори на храна…

които убиват глада когато искаш да изкараш плочките на корема, но не те карат да се чувстваш като бременна хлебарка докато качваш мускули.

food hacks-min

Хакове за нацепване

Тези храни са научно доказани, че са най-добри за горене на мазнини! Държат те заситен за дълго, засилват метаболизма и притъпяват апетита.

grocery-low-min

Бюджетно хранене

Искаш да спестиш пари и да се храните здравословно? Използвай нашия задълбочен анализ на хранителните магазини, за да се храниш здравословно за по-малко от 15 лв/ден!

beahvior hacks-min

CRACK IT!™

Хакни поведението си с доказани научнообосновани трикове и започни да правиш с удоволствие нещата, които отлагаш в момента, а добре знаеш, че не трябва.

Появяват се неочаквани следи защо се проваляш...

Научни изследвания покачват, че средно само един на всеки пет човека успява да влезе във форма, а 80% от тези хора губят резултатите в рамките на 12 месеца?

Това означава, че има 20% шанс да постигнеш временни резултати и само 4% вероятност да ги запазиш за повече от година.

Когато се замислиш за това, става ясно защо толкова много млади момчета отчаяно се провалят да постигнат физиката, за която мечтаят цял живот.

weight-loss regain

6 основни проблема 96% СИГУРЕН ПРОВАЛ

Попитахме 786 момчета, които не успяват да влязат във форма...

problems-survey-results

„Опитвах разни програми... постигнах малък напредък... загубих няколко килограма... но нещо все ми пречеше. Натрупа се работа. Отидох на почивка. Семейните отговорности правят невъзможно да следвам плана си. Понякога и губя мотивация, защото резултатите просто не идват достатъчно бързо...“

"Чувствах се като пълен провал, защото имаше огромно несъответствие между количеството усилия, които полагах, и резултатите, които постигах."

scroll-bar
Brad Schoenfeld

Имаш нужда от индивидуален план КОЙТО СЕ ПРОМЕНЯ С ТЕБ

Инструкции в лесни стъпки, които премахват ежедневните „какво-ако“ и целия допълнителен стрес.

Персонализирани уроци, които помагат да придобиеш увереност с практически знания, които да използваш веднага.

Контрол върху храненето. Вечерните ресторанти с приятели или семейството няма да те спъват повече.

Дневни и седмични цели, които те държат по план въпреки стреса, болести, празници и всичко, което животът ти поднася.

Ти се шефът и с лекота правиш информирани избор, който отговаря на целите и начина ти на живот.

Пълна увереност, че ако следваш плана, ще постигнеш резултати, които всички ще забележат.

scroll-bar

Запознай се с POCKET COACH

Твоят виртуален треньор, който те вкарва в топ форма когато всичко около теб те саботира.

2020-01-01
2021-01-01
2021-01-01
2021-01-01

Седмица 1 - Умен старт


Не можеш да подобриш това, което не измерваш. Тази първа седмица ще определиш стартовата си точка и ще поставиш основите, които ще те изстрелят към фитнес целите ти.

Седмица 2 - Оптимизация


Ще откриеш най-добрия подход за твоето тяло и цели и ще научиш някои основни съвети и трикове, за да подобриш уменията си да се храниш и тренираш според нуждите на тялото (и целите) си.

Седмица 3 - Постоянство


Седмица 3 ще се съсредоточиш върху постоянството, за да направиш тренировки и доброто хранене естествена част от живота си. Ще ти покажем също как да ускориш резултатите си дори още повече.

Седмица 4 - Натисни резултатите


Тази седмица е изцяло за постигане на резултати. Ще продължиш да виждаш подобрения... във физика и в това как се чувстваш. Това е и седмицата, в която създаваш здрава основа, за да продължиш да се подобряваш.

Седмица 5 до 8 - Навици


Ключът не е толкова в това какво правиш, а кой трябва да станеш. Тези седмици ще се превърнеш в нов човек, така че новите поведения автоматично да те отведат където си тръгнал.

scroll-bar

Когато вземеш POCKET COACH получаваш всичко това...

Тренировки

smart-seprator-training-min

Тренирай като шампион с пръскащи мускулите тренировки, които изграждат твоята физика и увереност. Усети горенето в мускулите и се забавлявай толкова много, че да забравиш, че тренираш.

Execition vids-min

ВИДЕО УРОЦИ…

оптимизират техниката ти и карат мускулите да изгърмят от първото повторения и забравяш завинаги за болки в раменете и коленете.

3x workouts-min

3X СЕДМИЦА

С три (45-мин.) тренировки седмично отприщи мускулния си потенциал и виж резултати, които ще оставят приятелите ти с отворена уста.

Ex Mastery-min

EX-MASTERY™…

е експертен видео анализ на твоята техника и съвети за оптимизация, които няма да намериш в интернет, за да постигаш резултатите, за които работиш толкова здраво.

SMARTER-min

SMARTER™…

е твоят е-треньор, който те води за ръка от първата минута на тренировката, за да насочиш 100% от енергията си в бутане на големи гири.

Mobility-min

РУТИНА ЗА СТАВИТЕ…

поддържа ставите ти здрави и те предпазва от контузии само за 5 мин. на ден, за да прогресираш докато останалите се възстановяват извън залата.

Mobilize-min

MOBILIZE™

Оправя стойката, премахва мускулните дисбаланси и подобрява техниката на изпълнение на упражненията за под 10 минути на ден.

Храна

smart-seprator-nutrition-min

Представи си, че пътуваш към работа, кипящ от енергия, знаейки, че няма да забавиш темпото през целия ден поради умора. Това е свобода, която не можете да си купиш.

Smart Meal Plan-min

Хранителен план

Показва ти тайната как да оптимизираш храненето според целите и ежедневието си, за да постигнеш фитнес целите си без да ядеш скучни или безвкусни храни.

receipts-min

+5,000 рецепти

Вкусни рецепти за всеки и всяка ситуация….дори да имаш само 5 мин. За под минута откриваш тонове идеи какво да хапнеш и оставаш винаги по план дори да нямаш воля.

food choices-min

Умни избори на храна…

които убиват глада когато искаш да изкараш плочките на корема, но не те карат да се чувстваш като бременна хлебарка докато качваш мускули.

food hacks-min

Хакове за нацепване

Тези храни са научно доказани, че са най-добри за горене на мазнини! Държат те заситен за дълго, засилват метаболизма и притъпяват апетита.

grocery-low-min

Бюджетно хранене

Искаш да спестиш пари и да се храните здравословно? Използвай нашия задълбочен анализ на хранителните магазини, за да се храниш здравословно за по-малко от 15 лв/ден!

beahvior hacks-min

CRACK IT!™

Хакни поведението си с доказани научнообосновани трикове и започни да правиш с удоволствие нещата, които отлагаш в момента, а добре знаеш, че не трябва.

Нервна система

smart-seprator-tools-min

Нервна система

dashboard-min

Интерактивно табло

Графично табло, с което проследяваш всичко с един поглед - теглото, обиколки, калории, макроси, стъпки и много други… Все едно имаш треньор, който ти гарантира, че постигаш желаните резултати, премахва всякакви догадки и прави нещата супер лесни.

calendar--min

Дневен календар

Знаеш точно какво да направиш днес, какво следва и елиминира безумните глупости. Държи те фокусиран върху най-важното. Премахва излишния стрес от това да го мислиш "ами сега какво…" и ти дава усещането за 100% контрол над резултатите.

goals-min

Дневни/седмични цели

които те карат да прогресираш и ти спестяват тонове време и разочарования. Чек-листи правят изпълнението на плана супер лесно, а грешките невъзможни. За теб остава уверено да правиш само правилните неща и да гледаш как тялото ти се променя пред очите.

chat-min

Вътрешен чат

Интерактивна комуникация директно с нас, за да се радваш на прогреса, които заслужаваш. Получи отговор на всеки въпроси още днес, мотивация когато е трудно и трикове, които няма да чуеш на друго място.

5-min vids-min

Дневни 5-мин видеа

Идеи, трикове и тактики, които отприщват мускулния потенциал и хакват лошите ти навици. Учи бързо, лесно и където и да си…дори докато чакаш на касата в супермаркета.

Хормони

smart-seprator-tools-min

Хормони

dashboard-min

Интерактивно табло

Графично табло, с което проследяваш всичко с един поглед - теглото, обиколки, калории, макроси, стъпки и много други… Все едно имаш треньор, който ти гарантира, че постигаш желаните резултати, премахва всякакви догадки и прави нещата супер лесни.

calendar--min

Дневен календар

Знаеш точно какво да направиш днес, какво следва и елиминира безумните глупости. Държи те фокусиран върху най-важното. Премахва излишния стрес от това да го мислиш "ами сега какво…" и ти дава усещането за 100% контрол над резултатите.

goals-min

Дневни/седмични цели

които те карат да прогресираш и ти спестяват тонове време и разочарования. Чек-листи правят изпълнението на плана супер лесно, а грешките невъзможни. За теб остава уверено да правиш само правилните неща и да гледаш как тялото ти се променя пред очите.

chat-min

Вътрешен чат

Интерактивна комуникация директно с нас, за да се радваш на прогреса, които заслужаваш. Получи отговор на всеки въпроси още днес, мотивация когато е трудно и трикове, които няма да чуеш на друго място.

5-min vids-min

Дневни 5-мин видеа

Идеи, трикове и тактики, които отприщват мускулния потенциал и хакват лошите ти навици. Учи бързо, лесно и където и да си…дори докато чакаш на касата в супермаркета.

Навици

smart-seprator-tools-min

Усети спокойствието, че някой следи напредъка ти и не правиш всичко това сам, а си обграден от хора, които наистина ги е грижа и те държат за ръка на всяка крачка.

dashboard-min

Интерактивно табло

Графично табло, с което проследяваш всичко с един поглед - теглото, обиколки, калории, макроси, стъпки и много други… Все едно имаш треньор, който ти гарантира, че постигаш желаните резултати, премахва всякакви догадки и прави нещата супер лесни.

calendar--min

Дневен календар

Знаеш точно какво да направиш днес, какво следва и елиминира безумните глупости. Държи те фокусиран върху най-важното. Премахва излишния стрес от това да го мислиш "ами сега какво…" и ти дава усещането за 100% контрол над резултатите.

goals-min

Дневни/седмични цели

които те карат да прогресираш и ти спестяват тонове време и разочарования. Чек-листи правят изпълнението на плана супер лесно, а грешките невъзможни. За теб остава уверено да правиш само правилните неща и да гледаш как тялото ти се променя пред очите.

chat-min

Вътрешен чат

Интерактивна комуникация директно с нас, за да се радваш на прогреса, които заслужаваш. Получи отговор на всеки въпроси още днес, мотивация когато е трудно и трикове, които няма да чуеш на друго място.

5-min vids-min

Дневни 5-мин видеа

Идеи, трикове и тактики, които отприщват мускулния потенциал и хакват лошите ти навици. Учи бързо, лесно и където и да си…дори докато чакаш на касата в супермаркета.

Изглеждаш ли както би искал? НЕКА ПОПРАВИМ ТОВА ЗАВИНАГИ...

Andrei
NicolasVasiliev
KaloyanNikolkov
Murad

Жените започват да те забелязват повече и да търсят компанията ти

Вече не се срамуваш да свалиш тениската си на плажа

Ти си по-уверен и печелиш вниманието и уважението на хората около теб

smart-separator-our-offer
offer-min

Ето защо POCKET COACH нормално би струвал €360...

Ако те вземем в нашата коучинг програма, ще ни отнеме около 60 дни, за да те научим на всичко това. На 360 лв. на месец, това ще се окаже една не малка инвестиция...както е с нашите 3-1 коучинг клиенти.

Една от причините да ти даваме POCKET COACH безплатно е защото всичко е в електронен вид и нямаме разходи. Взимаш всички видеа, инструкции, инструменти, тренировки, хранителен план и т.н. МОМЕНТАЛНО!

От друга страна, знаем че ще се влюбиш в POCKET COACH и ще поискаш да си вземеш някой от другите ни продукти и услуги :).

Виж какво останалите взимат само за малка част от това, което получаваш в POCKET COACH безплатно...

compare-min

Взимаш POCKET COACH за (€0)

Единствено плащаш €20 за първоначалната оценка, необходима да персонализираме POCKET COACH според нуждите ти.

test-4
test-7
test-13
test-14
test-1
test-3
stop-bonus-banner

Ако си достатъчно бърз и си от първите 20 взели POCKET COACH, получаваш този страхотен бонус пакет АБСОЛЮТНО БЕЗПЛАТНО!

Quick Swaps-min

QUICK SWAPS™

Нямаш оборудване? Мъчи те контузия? Виж до 5 алтернативи на всяко упражнение, за да гръмнеш с резултати… дори вкъщи.

Zero--min

ZERO™…

e тренировки с нула оборудване вкъщи, които стимулират мускулите ти също толкова добре, колкото и тези в зала, но ти спестяват разхождането.

6-pack-min

"6-PACK" БРОНЯ

Единствена по рода си тренировка развива, както нищо друго, бронирана коремна преса,  която събира всички погледи.

Time Savers-min

TIME SAVERS™

е пакет от супер ефективни (научнообосновани) и пестящи време 15 или 30-минутни тренировки, за дните когато е лудница.

6-pack calculator-min

"6-PACK" КАЛКУЛАТОР

ти показва точната дата кога ще изкараш плочки или ще постигнеш желания % мазнини и ти спестява излишни разочарования.

Plateaue Buster-min

ПЛАТО РАЗБИВАЧ

е комбинация от 3 безупречни метода, с които преодоляваш всеки застой и виждаш измерим напредък буквално след всяка тренировка.

food swaps-min

TWEAKS!™

Специални рецепти с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на протеини, които имат вкус много близък до висококалоричните ястия, които обичаш да ядеш.

weekend party hack-min

Уикенд парти хак

Това, че имаш цели, не означава, че не може да живееш живота си. Ще ти помогнем да се подготвиш за съботното избухване, без това да повлияе на напредъка ти!

alcohol-min

Трикове за алкохол

Не е нужно да се отказваш от алкохола, ако не искаш. Ще ти покажем как можеш да се насладиш на любимото си питие и въпреки това да постигнеш целите си.

За кого е POCKET COACH...

Ти си момче или мъж

Нямаш никакъв или малко опит с тренировките с тежети

Разбираш, че трайната промяна е процес, който отнема време

Готов си да отделяш до 20 мин на ден в следващите 60 дни

Можеш да тренираш 3х седмично

Ти си жена

Имаш дългогодишен опит в тренировките или си състезател

Имаш нужда постоянно някой да те мотивира

Търсиш бърза промяна и вярваш, че всичко става за месец

Имаш сериозна контузия, която не ти позволява да тренираш

Guarantee-min