Силно противоречива нова тренировъчна система разкрива:
"Неприятната и мръсна истина защо повечето фитнес ентусиасти се провалят жестоко..."
(И 5-те отварящи очите стъпки за големи мускули, които „Гурутата” не успяват да те научат, защото мнозина дори не ги знаят!)