TMS Инструменти

Прави по-умни избори с клик на мишката.

Калкулирай енергийния си прием и макронутриентите според тип тренировка, която изпълняваш в момента и спецификите на твоя метаболизъм.

Това е най-прецизният начин да коригираш в движение енергийният си прием според това как се адаптира (и прогресира) тялото ти към желаната цел.

За под минута открий защо не прогресираш и къде правиш фатални грешки, които ограбват резултатите ти в момента.